こ、腰が痛い

6時過ぎトイレに起きた時は普通。8時過ぎおきてベットに腰かけた時も普通。立ちあがってリビングに行こうとしたとき腰が伸びない。痛い、えっ、歩けないわけではないが鈍痛。


原因は昨日これに乗りすぎていたからだと思う。ちょっとゲームをするときに立ってした方がいいかな、それならこれに乗ってやったら体にいいかもと…肩とか楽になって、その代わり右半身の痛みが腰に集中したみたい。湿布はってます。